စာရေးဆရာရဲ့ ပိတ်ဆို့မှု (writer's block) ကို ဘယ်လို ကျော်လွန်မလဲ

စာရေးဆရာရဲ့ ပိတ်ဆို့မှု (writer's block) လောက် ဒဏ္ဍာရီ အပတ်ကာ များတဲ့ စာရေးပြဿနာ နည်းပါတယ်။ ရှာကြည့်ရင် သူ့ကို လျှို့ဝှက်ဆန်းပြားတဲ့ ဝေဒနာတစ်ခုလို့ ဖော်ပြထားတာကို (သို့) ပိုဆိုးစေတာက သင်က တကယ့်ကို စာရေးဆရာ မဟုတ်ခဲ့ဘူးဆိုတဲ့ အထောက်အထားလို့ တွေ့ရတတ်တယ်။ အလုပ်လုပ်တဲ့ တကယ့် အခြေအနေကတော့ ပိုအသုံးဝင်တယ်။ Wikipedia ရဲ့ ဆောင်းပါးက writer's block ကို "အဓိကအားဖြင့် ရေးသားခြင်းနဲ့ ဆက်နွှယ်နေတဲ့ ဆေးဘက်မဟုတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု" လို့ အဓိပ္ပာယ် ဖွင့်တယ်၊ စာရေးဆရာတစ်ယောက်က လက်ရာအသစ် မထုတ်နိုင်တော့တဲ့ (သို့) ဖန်တီးမှု နှောင့်နှေးသွားတဲ့ အခြေအနေမျိုးမှာ ရှိနေတယ်၊ ပြင်းထန်မှု အဆင့်က "မူရင်း စိတ်ကူးယဉ် အယူအဆတွေ ရှာဖွေရမှာ ခက်ခဲမှုကနေ နှစ်ပေါင်းများစွာ လက်ရာ တစ်ခုမှ မထုတ်နိုင်တော့တာ" အထိ ကွာဟညီတယ်။ အဲ့ဒါကို နီးနီးစပ်စပ် ဖတ်ပါ: ဆေးဘက် မဟုတ်တဲ့ အခြေအနေ။ ရောဂါ မဟုတ်ဘူး၊ သင့်ကျွမ်းကျင်မှုအပေါ် ချမှတ်ချက်လည်း မဟုတ်ဘူး။ အကြောင်းရင်းတွေ ရှိတဲ့ အခြေအနေပါ၊ ဒါက ခွဲစိတ် စစ်ဆေးလို့ရတဲ့ အခြေအနေ ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ပါ။ ဒီအခြေအနေကလည်း အဟောင်းဖြစ်တယ်: ဆောင်းပါးက writer's block ကို သမိုင်းတစ်လျှောက် အသိအမှတ်ပြု ခံခဲ့ရတယ်၊ ၁၉၄၇ ခုနှစ်မှာ စိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ ပညာရှင် Edmund Bergler က ပထမဆုံး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အသေးစိတ် ဖော်ပြခဲ့တယ်လို့ မှတ်တမ်းတင်ထားပြီး၊ F. Scott Fitzgerald ကိုလည်း ဥပမာတွေထဲ သူ့လူစာရင်း ထဲမှာ ထည့်ထားတယ်။ ပိတ်ဆို့မှုတစ်ခုက သင့်အကြောင်း ဘာမှ မဆိုလိုချင်ဘူး၊ သူ့အဓိပ္ပာယ်က အလုပ်၊ အခြေအနေတွေ (သို့) လောင်စာကန်နဲ့ ဆိုင်တာပါ။

ဒါက ဘာလဲ၊ ဘာတွေ မဟုတ်လဲ

ရင်းမြစ်တွေအရ ဒါက: ဖြစ်နိုင်ခြေများတဲ့ အရာ၊ ဆေးဘက်နဲ့ မဆိုင်တဲ့ အရာ၊ သီးသန့် အခြေအနေတွေ ဖြစ်တယ်။ Purdue OWL ရဲ့ လမ်းညွှန်က ပိတ်ဆို့မှုက "ရေးသားခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ အဆင့် အမျိုးမျိုး" မှာ စာရေးဆရာတွေဆီ ရောက်လာတယ်လို့ စတင် မှတ်ချက်ပြုထားတယ်။ Wikipedia ရဲ့ အကြောင်းရင်း စာရင်းမှာတော့ စိတ်ကူးယဉ် စွမ်းအား ကုန်ခန်းသွားခြင်း၊ အာရုံပျံ့လွင့်မှုနဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေရဲ့ ဖိအားတွေ ပါဝင်တယ်၊ ပြီးတော့ "ရှုံးနိမ့်မှုကို ကြောက်စိတ်က ရေးသားခြင်း ပိတ်ဆို့မှုတွေရဲ့ အများဆုံး သတ်မှတ်ခံရတဲ့ အကြောင်းရင်း" လို့ ရိုးရိုးသားသား ပြောထားတယ်။ ရေးသားမှု သုတေသနပညာရှင် Mike Rose ကိုလည်း ချုံ့ပြတယ်၊ သူက ပိတ်ဆို့မှုတွေကို တင်းမာတဲ့ စည်းမျဉ်းတွေနဲ့ "သဒ္ဒါ၊ ဖွဲ့စည်းပုံ (သို့) ပြီးပြောင်းပြင်ချင်စိတ်အပေါ် အလွန်အမင်း စိတ်ဝင်စားနေတဲ့" စာရေးဆရာတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြထားတယ်။

ဘာတွေ မဟုတ်လဲ: တစ်ခုတည်းသော အရာ မဟုတ်ဘူး။ ရှည်လျားတဲ့ ဖော်မတ်နဲ့ ရေးသူတွေအတွက် အတတ်ပညာ သဘောတူညီချက်က အကြောင်းရင်းတွေကို ခွက် လေးခုအဖြစ် မျိုးခွဲတယ်၊ တစ်ခုစီအတွက် မတူတဲ့ ဆေးရှိတယ်:

• ဇာတ်လမ်း ပြဿနာ။ မူကြမ်းက ခုံတက်နေရတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူ့ထဲမှာ တစ်ခုခု မှားနေလို့ပါ: မရှင်းမလင်းတဲ့ အလေးအနက်တွေ၊ လိုချင်ချက် မရှိတဲ့ ဇာတ်ကောင်၊ အကြမ်းပုံစံရဲ့ အလွယ်တကူ အဆင်ပြေဖို့အတွက် ဖြစ်သွားတဲ့ လှည့်စားချက်။
• ကြောက်စိတ်။ ပြီးမိသွားတဲ့ အရာက အကဲဖြတ်ခံရမယ်ဆိုတာကို ကြောက်တာ၊ (သို့) ဒီအခန်းနဲ့ စာဖတ်သူတွေ ကြိုက်ခဲ့တဲ့ အခန်းကြားက ကွာခြားချက်ကို ကြောက်တာ။
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု။ စကားလုံးတွေက နောက်ဆုံးမှ ရောက်လာတတ်ပြီး ပထမဆုံး ထွက်သွားတတ်တဲ့ အရာပါ။
• ပြီးပြောင်းပြင်ချင်စိတ်။ ပထမ မူကြမ်းတစ်ခုမှာ ပြန်ပြင်ခြင်း အဆင့်ရဲ့ စံနှုန်းကို တောင်းခံတာ။

ယေဘုယျ အကြံပြုချက်တွေ မအောင်မြင်တာက ဒီစာရင်းကို လျစ်လျူရှုထားလို့ပါ: "ဆက်ရေးနေချင်းပဲ" ဆိုတာ မှားနေတဲ့ ဇာတ်လမ်းပေါ် စာပိုဒ်တွေကို ထပ်ပေါင်း လောင်းချတာပါ၊ ပိုကြိုးစားတာကတော့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု တွင်းကို နက်သွားအောင် တူးပေးတာပါ။

ဇာတ်လမ်း ပြဿနာ ပိတ်ဆို့မှု: မူကြမ်းက တစ်ခုခု မှားနေတယ်ဆိုတာ သိနေတယ်

တစ်ခါတစ်ရံ ပိတ်ဆို့မှုက သတင်းအချက်အလက်ပါ။ ဇာတ်ခန်းက မရေးသားနိုင်တာ ဇာတ်ခန်းက မအလုပ်လုပ်နိုင်လို့ပါ၊ ပျင်းရိမှုလို့ ခံစားရတဲ့ အရာက ဒါကို သိနေတဲ့ သင့်ရဲ့ စိတ်ရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းက ပူးပေါင်း လုပ်ဆောင်ဖို့ ငြင်းဆန်နေတာပါ။ အကြမ်းခံ စမ်းသပ်ချက် တစ်ခု ရှိတယ်: သင့်စိတ်ထဲမှာ သင် ရှောင်လွှဲနေတဲ့ စာကြောင်းတွေနဲ့ ရှောင်တိုင်း ပြည့်နေသလား (ကြောက်စိတ် (သို့) ငြိမ်းသက်နွမ်းနယ်မှု)၊ (သို့) ဇာတ်ခန်းတစ်ခု တစ်ခုထဲ လှည့်ပတ်ပြီး တိတ်ဆိတ်သွားသလား (ဖွဲ့စည်းပုံ)။

ဆေးက စိတ်ရှည်ရနိုင်အောင် လုပ်တာ မဟုတ်ဘူး၊ ဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ ဆိုင်တာပါ။ ဇာတ်ခန်း အဆင့်အလိုက် ရောဂါ ခွဲခြားပါ: အခန်းကို Story Grid ရဲ့ ပညာစည်းမျဉ်း ငါးပါး နဲ့ လျှောက်ပြပြီး ဇာတ်ခန်းတစ်ခုစီရဲ့ လှည့်စားချက်ကို စစ်ဆေးပါ။ ဇာတ်ခန်း များစွာ အဲ့ဒီ စစ်ဆေးချက်မှာ မအောင်မြင်ရင်၊ ပြဿနာက အပေါ်မှာ ရှိတာပါ: မူကြမ်း ရေးခြင်းကို ရပ်ပြီး စစ်တကယ့် အကြမ်းပုံစံ တစ်ခုနဲ့ ပြန်စီစဉ်ပါ။ ဖွဲ့စည်းပုံအလုပ် တစ်နာရီက ပိတ်နေခဲ့တဲ့ စာပိုဒ်တွေ ရက်သတ္တပတ်များစွာကို မကြာခဏ ပျောက်ပြေလာစေတတ်တယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မူကြမ်းက ရေးဖို့ ငြင်းဆန်နေခဲ့တဲ့ အရာကိုယ်တိုင်ကို ဖယ်ရှားပေးလို့ပါ။

တိုင်ကို နိမ့်ချပါ

အကြောင်းရင်းက ကြောက်စိတ် (သို့) ပြီးပြောင်းပြင်ချင်စိတ် ဖြစ်နေရင်၊ ဆေးက အခြားဘက်ကို သွားရတယ်: ရေးသားခြင်း ပြန်ဖြစ်နိုင်အောင် တိုင်ကို နိမ့်အောင် ချပါ။ Wikipedia ရဲ့ ဆေးညွှန်း စာရင်းထဲက ဆေးအများစုက ဒီဟာရဲ့ ပုံစံတွေပါ: လွတ်လပ်စွာ ရေးသားခြင်းနဲ့ စိတ်ကူး ဖော်ခြင်း၊ အလုပ်ကို အပိုင်း အသေးသေး ခွဲခြင်း၊ သတ်မှတ်ရက်တွေ ချမှတ်ခြင်းနဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေကို လျှော့ချခြင်း၊ နိဒါန်းကို ကျော်ပြီး အခြားနေရာကနေ စခြင်း။ Patricia Huston ရဲ့ ဟန်အားနဲ့ ပြောရရင် "အစကနေ စဖို့ မလိုဘူး၊ ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကို အစီအစဉ်အတိုင်း ရေးဖို့ မလိုဘူး"။ Purdue OWL ကတော့ ပိတ်ဆို့မှု ဇာတ်လမ်းတိုင်းကို ကိုက်ညီတဲ့ ဗျူဟာနဲ့ တွဲပေးထားတယ်: မှားတာ ရေးမိဖို့ ကြောက်နေရင် "ပထမ မူကြမ်းက နောက်ဆုံး မူကြမ်း မဟုတ်ဘူး" ဆိုတာကို မမေ့ပါနဲ့၊ စာကြောင်းတွေ သပ်သပ်ရပ်ရပ် မထွက်နိုင်ရင် အလယ်ကနေ စပါ၊ မွန်တာကို မှိန်အောင် (သို့) ဖုံးအောင် လုပ်ပြီး အတွင်းမှ တည်းဖြတ်သူက လိုက်ဖတ်မမြင်အောင် လုပ်ပါ၊ (သို့) လက်ဖြင့် မူကြမ်း ရေးပါ။

• အစီအစဉ် မငြိမ်းဘဲ ရေးပါ။ အခန်း တစ်မဟုတ်ဘူး၊ အရင်ဆုံး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နေရတဲ့ ဇာတ်ခန်းကနေ စပါ။
• ယူနစ်ကို ချုံ့ပါ။ "အခန်း ပြီးအောင် ရေးမယ်" မဟုတ်ဘူး "မိနစ် ဆယ် ရေးမယ်"၊ OWL ကတော့ "မိနစ် ဆယ် အာရုံစူးစိုက်တဲ့ ရေးသားခြင်း အချိန်တစ်ခု ဟူ၍ပဲ" ပိတ်ဆို့မှုကို ဖျက်ဆီးပြီး အရှိန် တည်ဆောက်နိုင်တယ်လို့ မှတ်ချက်ပြုတယ်။
• မူကြမ်း ရေးခြင်းနဲ့ တည်းဖြတ်ခြင်းကို ခွဲခွာပါ။ စာလုံးတွေ ပိုများလေ နောက်မှ ပြန်ပြင်ရမှုတွေ ပိုများလေပါ၊ သပ်သပ်ရပ်ရပ် လုပ်ခြင်းကတော့ တစ်ခြားနေ့ရဲ့ တစ်ခြား အလုပ်တစ်ခုပါ။
• မျက်နှာပြင်ကို ပြောင်းပါ။ လက်ဖြင့် ရေးခြင်း၊ အခြား အခန်းတစ်ခု၊ wifi ပိတ်ခြင်း၊ OWL ကတော့ အသုံးပြုခြင်းတွေအတွက် အတားအဆီး အသေးစားတွေကို ထောင်ခြောက်တာတောင် အထောက်အကူ ဖြစ်တယ်လို့ အကြံပြုထားတယ်။

ဘယ်နည်းလောက် ကိုက်ညီလဲဆိုတာ သင့်လုပ်ငန်းစဉ်မှာ စီစဉ်မှု ဘယ်လောက် ထမ်းဆောင်ထားလဲဆိုတာပေါ်မှာ မူတည်တယ်၊ ရွေးချယ်စရာကိုတော့ plotter vs pantser က အသေးစိတ် ဖော်ပြပေးတယ်။ တင်းမာစွာ စီစဉ်ထားတဲ့ စာရေးဆရာတစ်ယောက်ရဲ့ ပိတ်ဆို့မှုက Rose ပြောတဲ့ တင်းမာတဲ့ စည်းမျဉ်းတွေ ဖြစ်နေရင် ပိုလွတ်လပ်တဲ့ ရှာဖွေတွေ့ရှုမှု လိုအပ်တယ်၊ ဖန်တီးတိုင်း တိုးတောင်းနေတဲ့ စာရေးဆရာရဲ့ ပိတ်ဆို့မှုက လမ်းလွဲနေတာ ဖြစ်နေရင်ကတော့ ပုံမှန်အားဖြင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အကြမ်းပုံစံ တစ်ခု လိုတယ်၊ နောက်ထပ် လွတ်လပ်စွာ ရေးတဲ့ အချိန် ထပ်ယူတာ မဟုတ်ဘူး။

ဇာတ်လမ်းတွဲ စာရေးဆရာတွေ: အချိန်ဇယားနဲ့ တိုက်ရိုက် ချိတ်နေတဲ့ ပိတ်ဆို့မှုက အရေးပေါ်ပါ

ဝတ္ထုရေးဆရာတစ်ယောက် ရက်သတ္တပတ် သုံးပတ် ပိတ်ဆို့သွားရင် ဆုံးရှုံးတာက ရက်သတ္တပတ် သုံးပတ်ပါ။ ဇာတ်လမ်းတွဲ စာရေးဆရာတစ်ယောက်ကတော့ ထုတ်ဝေမယ့်ရက်ကိုပဲ ဆုံးရှုံးရတယ်။ ထုတ်ဝေမှု အချိန်ဇယားက စာဖတ်သူတွေက သင့်ဆီကနေ တောင်းဆိုနိုင်တဲ့ ကတိတစ်ခုပါ၊ ဒါကြောင့် ဇာတ်လမ်းတွဲတွေအတွက် ပိတ်ဆို့မှုကို မရောက်ခင် ကြိုပြီး စီမံထားတယ်:

• အချိန်ဇယားကို သင့်ရဲ့ ညံ့ဖျင်းတဲ့ ရက်သတ္တပတ်တွေအတွက် သတ်မှတ်ပါ၊ ကောင်းတဲ့ ရက်သတ္တပတ်တွေအတွက် မဟုတ်ဘူး။ အရှိန် အပြည့်အထိ ရှိနေချိန်မှာ ရွေးခဲ့တဲ့ ထုတ်ဝေမှု စည်းချက်က အရှိန် တစ်ဝက် အဆင့်မှာ ကျိုးပျက်သွားတတ်တယ်။
• Buffer တစ်ခု ထိန်းသိမ်းပါ။ ရေးပြီးသွားပြီး မထုတ်ဝေရသေးတဲ့ အခန်းတွေက ပိတ်ဆို့သွားတဲ့ ရက်သတ္တပတ်တစ်ခုကို ထုတ်ဝေမှု လွတ်သွားမှု မဟုတ်ဘူး buffer ထဲက နိမ့်ကျမှုတစ်ခု အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးတယ်၊ Patreon ပေါ်မှာတော့ အဖွဲ့ဝင်တွေအတွက် ကြိုဖတ် အခန်းတွေ အဖြစ်နဲ့လည်း တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်တယ်။
• ကောင်းတဲ့ ရက်သတ္တပတ်မှာ buffer ကို မသုံးပါနဲ့။ အာမခံချက်တစ်ခုက အရေးပေါ် ရောက်လာတဲ့အခါမှာ သူ့ခန္ဓာက အသက်ရှိနေဆဲ ဖြစ်မှသာ အလုပ်လုပ်တာပါ။

Buffer က အလွတ်ရှိသွားပြီး ပိတ်ဆို့မှုက တကယ်ပဲ ရောက်လာရင်၊ နောက်ဆုံး လမ်းကြောင်းက ဆက်သွယ်ပြောကြားခြင်းပါ၊ တိတ်ဆိတ်နေခြင်း မဟုတ်ဘူး: စာရေးဆရာ မှတ်ချက် တိုတိုတစ်ခုက ပျောက်သွားတဲ့ ထုတ်ဝေမည့်ရက်ထက် နားလည်မှု အမြဲရအောင် ဝယ်ယူပေးနိုင်တယ်။

အနားယူခြင်းက အဖြေဖြစ်တဲ့ အခါ

နောက်ဆုံး အကြောင်းရင်းမှာတော့ အလွယ်ကူဆုံး ဆေးကို ရှိတယ်။ Purdue OWL ရဲ့ ဖိအား များပြားနေတဲ့ စာရေးဆရာအတွက် ဇာတ်လမ်းက မိနစ် ဆယ် (သို့) မိနစ် ဆယ့်ငါးမိနစ် အချိန်သတ် အနားယူခြင်း၊ ကိုယ်လက် ဖြေးဖြေးချင်း ဆန့်တန်းခြင်းနဲ့ အိပ်စက်ခြင်း (သို့) စားသောက်ခြင်းကို မလျစ်လျူရှုဖို့ ညွှန်ကြားတယ်၊ ရေးသားခြင်းက "အိပ်ရေး ပျက်နေတဲ့ (သို့) ရေငတ်နေတဲ့" အချိန်များမှာ ပိုခက်ခဲသွားလို့ပါ။ Wikipedia ရဲ့ ဆောင်းပါးကတော့ မွန်တာပေါ်မှာ ကပ်ထားသင့်တဲ့ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု တစ်ခု ထပ်ဖော်ပြတယ်: "ဖတ်ရှုမှု အလေ့အကျင့် ပိုခိုင်မာတဲ့ ကျောင်းသားတွေကလည်း writer's block ခံစားရနိုင်ခြေ နည်းတယ်။" ထည့်သွင်းစာပေက ထုတ်လုပ်မှုကို ပြန်ဖြည့်ပေးတယ်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ပိတ်ဆို့မှုအတွက် အနားယူခြင်းက အလုပ်ရဲ့ ရန်ဘက် မဟုတ်ဘူး၊ အလုပ်ကိုယ်တိုင်ပါ။

နယ်နိမိတ် တစ်ခုကတော့ ရှိတယ်: Wikipedia က writer's block ကို ဆေးဘက်နဲ့ မဆိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုလို့ သတ်မှတ်ထားပြီး၊ ဒီလမ်းညွှန်က ဒီမျဉ်းကြောင်းရဲ့ အတတ်ပညာ ဘက်မှာပဲ ရပ်တည်တယ်။ မရေးနိုင်တာက ရေးသားခြင်းထက် များစွာ ကျယ်ပြန့်တဲ့ အခြားအခြေအနေတစ်ခုနဲ့ တွဲလျက် ဝင်ရောက်လာတယ်ဆိုရင်၊ အတတ်ပညာ လမ်းညွှန်တစ်ခုက မှားတဲ့ ကိရိယာပါ။

ရိုးသားတဲ့ ချုံ့ချက်ကတော့: writer's block က အကြောင်းရင်းတစ်ခုကို ရှာနေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ အကြောင်းရင်းကို နာမည်တပ်လိုက်တာနဲ့ ဆေးက အဆင့်တစ်ခုအထိ ကျဉ်းသွားတယ်: ဖွဲ့စည်းပုံကို ပြင်ဆင်ပါ၊ တိုင်ကို နိမ့်ချပါ၊ အချိန်ဇယားကို ကာကွယ်ပါ၊ (သို့) လောင်စာကန်ကို ပြန်ဖြည့်ပါ။ ဒီထဲမှာ ဘာမှ ဇိမ်ခံ မှော်ဆန်စရာ မရှိဘူး။ အားလုံးကတော့ ထပ်ခါထပ်ခါ လုပ်လို့ရတဲ့ အရာတွေပါ၊ ဒါကတော့ ပိုကောင်းတဲ့ အချက်ပါ။